Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Líp: 55,01g | Prot: 101,10g | Carbs : 180,47g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Авокадо. Almoço: Картофель, Самсон Фарш из Индейки, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Jantar: Вино Каберне Совиньон, Самсон Наггетсы Куриные, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Krusovice Пиво Светлое. Snacks/Outros: Heinz Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Хурма. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maybefree
|