Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 68,11g | Prot: 61,79g | Carbs : 157,18g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Печенье Простое или на Кефире, Перекресток Чиабатта Классическая, Станем Друзьями Авокадо , Вареное Яйцо. Jantar: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Магнит Банан, Energy Bar Peanuts, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Alpen Gold Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|