Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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64,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 54,74g | Prot: 67,89g | Carbs : 161,26g.
Pequeno Almoço: Tomaten, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Karnemelk. Almoço: Galbani Mozzarella, Melkan Slagroom, AH Prei, Ei, AH Tortilla Wraps Meergranen. Jantar: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Bettine Geitenkaas Naturel, Zoete Aardappel, AH Andijvie. Snacks/Outros: Wasa Vezelrijk Cracker. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de letsdoitnow2018
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