Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 84,84g | Prot: 75,82g | Carbs : 92,16g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Walmart Pumpernickel Rye Loaf, Jordan's Skinny Syrups, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Peanut Butter, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Egg (Whole). Jantar: Jordan's Skinny Syrups, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Queso Asadero Cheese, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Muscle Milk Peanut Butter Cookie Protein Bar, CVS Fancy Whole Cashews. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de strahberreez
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