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暴飲暴食したのに痩せた❗なぜ❓
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 57,68g | Prot: 77,53g | Carbs : 86,68g.
Pequeno Almoço: ぽんかん, バターコーヒー. Almoço: 味噌汁, テーブルマーク たきたてご飯 (150g), 焼きサケ, 野菜炒め. Jantar: セブンイレブン 麦茶, 調理したセロリ, ほうれん草のソテー, サッポロビール プレミアムアルコールフリー, セブンイレブン 牛すき焼き. Snacks/Outros: ネスカフェ ふわラテハーフ＆ハーフ. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hiromi.gotou0918
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