Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 76,47g | Prot: 122,22g | Carbs : 83,34g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Творог 5%, Яйцо. Almoço: Фрутоняня Фруктовый Салатик, Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Фрутоняня Пюре из Яблок , Фрутоняня Пюре из Яблок , Фрутоняня Пюре из Чернослива, Творог 5%. Jantar: Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinnnes
|