Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 35,56g | Prot: 130,05g | Carbs : 121,22g.
Pequeno Almoço: Цветная Капуста (Замороженная), Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Almoço: Красные Помидоры, RIOBA Шоколад Темный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо. Jantar: President Брынза, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Outros: Био Баланс Кефирный 1%, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|