Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 49,10g | Prot: 55,78g | Carbs : 162,15g.
Pequeno Almoço: Самарский Бкк Батон Горчичный, Кофе с Молоком, Бахетле Каша Рисовая Молочная , Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. Almoço: Самарский Бкк Батон Горчичный, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Сосиски. Jantar: Самарский Бкк Батон Горчичный, Рис с Овощами, Healthy Food Курица Запеченная, Юбилейное Печенье, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_torbeeva
|