The Good The Bad and The Good

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71,4 kg Perdidos até agora: 8,8 kg .    Ainda faltam: 0,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1818 kcal Líp: 57,59g | Prot: 75,01g | Carbs : 255,23g.   Pequeno Almoço: rye bread. Almoço: red bull cola, gyro. Jantar: dannon carb, diet mountain dew, cashews, penne carbonara. Snacks/Outros: tropical trail mix, lindt dark chocolate. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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