Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 29,69g | Prot: 46,72g | Carbs : 185,35g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Light, Pullman Pão Integral Original, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Almoço: Molho de Carne de Frango (Enlatado), Suco de Maracujá, Polenta (Cozido). Jantar: Banana Prata, H2OH! Limoneto, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Tomates, Crepioca, Davaca Queijo Minas Padrão Light. Snacks/Outros: Banana Prata, Café com Açúcar, Canela, Ovo, Maçã. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fla_sg
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