Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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94,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 47,52g | Prot: 108,23g | Carbs : 42,88g.
Pequeno Almoço: Café. Jantar: La Vaca que ríe Tranchettes, Lidl Queso Mozzarella, Tortilla de Patatas. Snacks/Outros: Pechuga de Pavo. mais...
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3275 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 1 hora e 25 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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