Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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97,6 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5414 kcal
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Líp: 230,97g | Prot: 315,41g | Carbs : 510,28g.
Pequeno Almoço: Nature's Best Isopure Low Carb - Chocolate, Nescafé Clásico, Lala Leche 70% Más Proteína, Splenda Endulzante sin Calorías. Almoço: HEB Queso Asadero Rallado, Domino's Pizza Pizza - Orilla Rellena - Grande - Pepperoni, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. Jantar: Tim Hortons Hot Chocolate (Large), Pizza de Pepperoni (36 Cm), Queso Mozzarella, FUD Dedos de Queso Mozzarella, Queso Cheddar, Carl's Jr. Natural-Cut French Fries - Large, American Beef Carne de Hamburguesa. Snacks/Outros: Dos Equis Lager. mais...
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2735 kcal
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Exercício:
Combinado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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