Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 96,12g | Prot: 75,73g | Carbs : 5,46g.
Pequeno Almoço: Smithfield Sausage Links. Almoço: Cream Cheese , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Jantar: Tyson Foods Sausage Patty, Sir Kensington Mayonnaise, Egg (Whole) . Snacks/Outros: White Claw Black Cherry Hard Seltzer. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amiles1
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