Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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89 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Líp: 15,17g | Prot: 58,35g | Carbs : 64,85g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Outros: Melancia. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carli Cruz
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