Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Líp: 53,21g | Prot: 127,57g | Carbs : 32,11g.
Pequeno Almoço: Пестравка Ряженка 2,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Йогурт Натуральный. Jantar: Простоквашино Йогурт Натуральный, Пестравка Кефир 1%, Из Села Удоево Творог 0%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бруннгильда
|