|
Кач кач
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 59,97g | Prot: 61,04g | Carbs : 127,85g.
Pequeno Almoço: Балтком Сырок Глазированный с Кокосом, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Овсяноблин. Almoço: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Icecro Сорбет Лимон-Имбирь, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Outros: ВкусВилл Яблоко Флорина, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TamaraChaplygina
|