Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Líp: 57,73g | Prot: 108,91g | Carbs : 178,78g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Макфа Макароны Шпинатные, Куриное Филе. Jantar: Домик в деревне Сметана 20%, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Outros: Шоколадница Латте. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cit_cat
|