Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
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60,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 35,72g | Prot: 51,64g | Carbs : 190,40g.
Pequeno Almoço: Ашан Кокосовая Стружка, Малина, 🌾 Ленивая овсянка (150/20/1), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе. Almoço: Пшеничный Хлеб, Щи Зеленые. Jantar: Оливковое Масло, Морской Коктейль, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Outros: Яблоко, Приготовленные Свеклы (Свежие). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ☘️ Надежда ✨
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