Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 62,06g | Prot: 117,19g | Carbs : 205,10g.
Pequeno Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Русская Нива Муравейник Медовый, Гороховая Каша, Виноград, Творог (Обезжиренный), Сдобыч Пряники Ореховые, Хлебец Гречневый, Сыр Тильзитер, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|