Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
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91,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 84,81g | Prot: 61,25g | Carbs : 56,49g.
Pequeno Almoço: Avokado, Yeşil Biber, Maydanoz, Ceviz, Yeşil Zeytin, Cumhuriyet Sucuk, Migros Ezine Peyniri, Kızarmış Yumurta. Almoço: Çay (Demlenmiş), Domates Sosu, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Dost Ayran, Çoban Salatası, Izgara Köfte. Snacks/Outros: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). mais...
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A Perder 17,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArtemisinRaptoru
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