Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
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86,5 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 43,98g | Prot: 71,35g | Carbs : 231,46g.
Pequeno Almoço: Nestlé Yoghurt Damasco, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Tomates, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Lucchetti Fetuchetti. Jantar: Huevo Frito sin Grasa, Tomates, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Snacks/Outros: Plátano, Empanada de Pino. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sebaopazo
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