Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 53,90g | Prot: 76,63g | Carbs : 169,65g.
Pequeno Almoço: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+". Almoço: Орехи Макадамии, Финик, Инжир, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Суп Куриный с Вермишелью, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Геркулесовая Каша на Молоке. Jantar: Шоколад, Свекла Вареная, Сметана, Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|