Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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79,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 50,72g | Prot: 76,94g | Carbs : 235,83g.
Pequeno Almoço: Organic Avenue Cucumber Juice, Boiled Egg, Green Tea, Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g). Almoço: Beef Meatballs, Black Beans (Canned), Brussels Sprouts. Jantar: Back to Nature Sunflower & Pumpkin Seed Granola, Giant Food Bananas (Large), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Snacks/Outros: Nature's Garden Omega-3 Deluxe Mix. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blady Orca
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