Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
634 kcal
|
Líp: 31,95g | Prot: 65,34g | Carbs : 18,72g.
Pequeno Almoço: Sayap Ayam. Almoço: Telur Puyuh, Soto Daging. Jantar: Ampela, Carrefour Genjer, Hati Ayam, Ceker. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rosika84
|