Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 52,12g | Prot: 108,56g | Carbs : 123,83g.
Pequeno Almoço: Кижуч Слабосоленый, Край Каравай Хлеб Летний с Семечками, Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо. Almoço: Ehrmann Grand Dessert Double Toffee, Tea (Brewed), Край Каравай Хлеб Летний, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Vитамин Бельгийская Смесь. Jantar: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Outros: Kiwi Fruit, Село Зеленое Молоко 0,5%, Good Supps 100% Whey Protein. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|