Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Líp: 49,38g | Prot: 51,66g | Carbs : 111,41g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Jantar: Обычное Пиво, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Каждый День Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром, Банан, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|