Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 91,65g | Prot: 97,59g | Carbs : 88,42g.
Pequeno Almoço: Папа Может Сосиски Крученые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almoço: Карусель Рис Отварной с Грибами, Карусель Треска Жареная в Яйце. Jantar: Оливковое Масло, Магнит Яблоко, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Outros: Карусель Фундук Очищенный. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biggisson_one
|