Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 24,63g | Prot: 34,78g | Carbs : 161,33g.
Pequeno Almoço: Просфора, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гречка Отварная, Салат с капустой 🥦, Тушеные Овощи. Jantar: Foodart Кокос Цукаты , Овсяное печенье 🍪, Takemura Чука Салат, Ролл с Огурцом. Snacks/Outros: Овсяное печенье 🍪. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МарианнаЧ
|