Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Líp: 78,76g | Prot: 79,11g | Carbs : 278,64g.
Pequeno Almoço: Кофе, Варенье из Смородины, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Almoço: Куриные Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Сметана , Royal Forest Гранола Ореховая, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Outros: KDV Конфеты Слэнди, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Киви, Банан, Груша, Красное Яблоко, Фонд Рулетик с Изюмом, KDV Конфеты Слэнди. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maritealas
|