Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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45,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 64,46g | Prot: 78,85g | Carbs : 117,71g.
Pequeno Almoço: 雪印乳業 とろけるスライス, 薄切りハム, 半熟ゆで卵, 全粒粉のパン. Almoço: カフェオレ, 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン ベイクドチョコ. Jantar: みそ汁, カツ丼. mais...
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2194 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 20 minutos, Trabalho - 3 horas, Ballet - 2 horas, Assistir TV - 4 horas e 32 minutos, Tomando Banho - 22 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 28 minutos, Conduzir - 1 hora e 18 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko 919
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