Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 53,21g | Prot: 106,52g | Carbs : 140,48g.
Pequeno Almoço: Лента Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Куриное Филе, Гречка. Jantar: Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Snacks/Outros: Макдоналдс Кофе Латте, Банан, Савушкин Хуторок Творог 9%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cit_cat
|