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體脂34.1
骨骼肌25.3
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63,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 81,19g | Prot: 124,70g | Carbs : 52,11g.
Pequeno Almoço: Vilsa Orange, La Perla Erdbeeren. Almoço: Real Tintenfisch Tuben , Kupfer Krustenschinken, Gut & Günstig Toastkäse, Ja! Lachsfilets, 大白菜. Jantar: Edeka Zucchini, Gut & Günstig Toastkäse, Bauerngut Schinken, 洋菇, Aldi Bio Eier, 橄欖油, Real Tintenfisch Tuben . Snacks/Outros: Low carb chocolate cake. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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