Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 68,06g | Prot: 57,71g | Carbs : 156,34g.
Pequeno Almoço: Рис Отварной, Соус Болоньезе. Almoço: Пшеничный Хлеб, Борщ (Мой). Jantar: O'Zera Молочный Шоколад "Детский Полосатый", Чай Несладкий, ВкусВилл Салат Мимоза, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Outros: Простоквашино Сметана 20%, Борщ (Мой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Julla-
|