Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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94 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Líp: 19,72g | Prot: 40,95g | Carbs : 75,70g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Куриное Филе, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Almoço: Жульен с Курицей и Грибами, Рис Отварной. Snacks/Outros: Грейпфрут, Сильпо Банан, Селянське Кефир 2,5%. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de o.alieva13
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