Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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47 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 33,59g | Prot: 84,16g | Carbs : 84,08g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café, Canela. Almoço: Patinho Grelhado, Abóbora Cozida. Jantar: Batata Doce Cozida, 3 Corações Cappuccino Diet, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Castanhas de Caju, Banana Prata, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Café Brasileiro Café, Canela. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamara rochha
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