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slowly getting there. 2 lbs away from losing 20!!
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123,8 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 88,43g | Prot: 92,18g | Carbs : 119,75g.
Pequeno Almoço: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Almoço: wraps. Jantar: Great Value Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Great Value Deluxe American Cheese. Snacks/Outros: Land O'Lakes Hot Pepper Cheese, banana muffin. mais...
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3186 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dutch107
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