Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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112,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 81,13g | Prot: 72,63g | Carbs : 137,23g.
Almoço: McDonald's Filet-O-Fish. Jantar: Tater Tot Casserole, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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