Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 75,96g | Prot: 117,37g | Carbs : 88,30g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье, Смешанные Орехи, Картофельное Пюре, Каждый День Кижуч Стейк, Чай. Almoço: Куриная Печень, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис, Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Куриная Печень. Snacks/Outros: Bite Фруктово-Ягодный Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yanchic99
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