Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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50 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 66,46g | Prot: 73,56g | Carbs : 126,32g.
Pequeno Almoço: イチゴ, 野菜スープ. Almoço: セブンイレブン チョレギサラダ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0 ブルーベリー. Jantar: 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン グラノーラ, 木綿豆腐, LAWSON すりおろしオニオンドレッシング, セブンイレブン サラダフィッシュ まぐろ, ローソン 野菜ミックスサラダ. Snacks/Outros: ロッテ カラメリゼ, マネケン メープルワッフル. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sasa_fat
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