Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2678 kcal
|
Líp: 163,53g | Prot: 149,80g | Carbs : 169,79g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Сыр Тильзитер, Морковь. Almoço: Глобус Сыр Русский Пармезан, Творог 18%, Блины на Молоке, Солянка Сборная Мясная. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Творог 18%, Оливье с Курицей. Snacks/Outros: Банан, Зеленое Яблоко, Чистая Линия Мороженое "Московская Лакомка". mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrey_id
|