Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Líp: 85,65g | Prot: 112,28g | Carbs : 173,38g.
Pequeno Almoço: Торт - ПП с киви с Инстаграм, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Геркулес Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Соль, Сахарный Песок, Вода, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Almoço: Чай, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Яйцо, Индейка Отварная, Картофельное Пюре, Оливковое Масло. Jantar: Чай, Ашан Тыквенные Семечки, Каждый День Сметана 15%, Банан, Вкуснотеево Творог 9%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Links78
|