|
ini aku gatau aku yg salah liat kemaren angkanya apa timbangan yg eror 😢 apakah mungkin beda waktu penimbangan akan beda hasilnya? ini saya ukur waktu belom makan siang
|
75 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
810 kcal
|
Líp: 31,55g | Prot: 46,06g | Carbs : 87,16g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus Lunak. Almoço: Soto Ayam, Sohun, Kubis, Tahu. Jantar: Bakpia. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
 Comentários
beda waktu penimbangan beda hasil. Timbang itu lebih baik saat pagi hari ketika bangun tidur dan sudah buang air seni.
19 mar 19 por membro: Frankenbrain
|
Ah makasiiihhhhh infonya kak Ruth 🙏🙏
19 mar 19 por membro: Narariaaaa
|
Ruth Marry.. Iya betul.. kalau nimbang siang atau sore pasti beda dari timbangan pagi.. karena perut sudah di isi makanan lagi..
19 mar 19 por membro: snasrudin
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Narariaaaa
|