Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 57,49g | Prot: 74,43g | Carbs : 166,18g.
Pequeno Almoço: Teeccino Травяной Кофе с Цикорием, Фундук, Пудинг из тапиоки. Almoço: Hakubaku Органический Удон, Помидоры Черри, Фалафель. Jantar: Marc Фрустики Петрушка и Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Newa Nutrition Протеин для Веганов. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Vital Батончик Vegan Банан Финик, Bite Контроль Веса, Bionova Цикорий с Имбирём, VP Laboratory BCAA Shot. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di2028
|