Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Líp: 53,88g | Prot: 128,97g | Carbs : 229,19g.
Pequeno Almoço: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гречка с индкйкой, Постный Борщ, Огурцы Кислого Рассола, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Jantar: Груша, Красное Яблоко, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%, Грейпфрут. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|