Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
89,7 kg Perdidos até agora: 1,9 kg .    Ainda faltam: 17,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1154 kcal Líp: 89,55g | Prot: 59,26g | Carbs : 36,64g.   Pequeno Almoço: Coffee, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. Almoço: Bob's Red Mill Flax Seed, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Walnuts, Giant Eagle Olives, Chicken or Turkey Salad. Jantar: Pepsi Diet Pepsi, Smithfield Thick Cut Bacon, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Kirkland Signature Beef Hot Dogs. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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