Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 49,93g | Prot: 94,43g | Carbs : 188,87g.
Pequeno Almoço: Гречка, Олейна Масло Растительное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Jantar: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Курица с картошкой. Snacks/Outros: Перекресток Круассан с Шоколадом. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lawdy_Clawdy
|