Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 93,30g | Prot: 60,03g | Carbs : 19,86g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Challenge Unsalted Butter, Almond Pancakes, Fried Egg without Fat. Jantar: Corned Beef, Cabbage . Snacks/Outros: Coffee, Cream (Half & Half) , Radish, Cucumber (Peeled) . mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jampac
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