Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 40,97g | Prot: 74,74g | Carbs : 69,41g.
Almoço: Suco de Laranja Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Danone Iogurte Grego Light Morango. Snacks/Outros: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Queijo Prato Lanche, Itambé Requeijão Cremoso Light, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Aurora Leite sem Lactose Desnatado. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juka Goulart
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