Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 74,67g | Prot: 95,75g | Carbs : 139,63g.
Pequeno Almoço: На здоровье Хлеб с Отрубями, Яичница (с Целым Яйцом), Пятерочка Банан, Фамильные Колбасы Сосиски Ганноверские. Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пестравка Кефир 1%, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biggisson_one
|