Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Líp: 67,61g | Prot: 84,95g | Carbs : 245,21g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Сыр Российский, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Овощное Рагу с Курицей, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashunaya
|